sâmbătă , 21 septembrie 2019
ro
Ultimele articole
Home - Alergiile - Alergia de primavara - tratament - Tratament alergia de primavara

Tratament alergia de primavara

Te-ai saturat de alergia de primavara? Afla cum o poti trata

Simptomele alergiei de primavara pot fi combatute cu remedii naturiste, sport, dieta. Insa, conditia este sa nu suferiti de o alergie la aceste plante!

Alergia de primavara: Tratament naturist

Iata cateva plante benefice in lupta cu alergia:

Alergia de primavara: tratament naturist

Alergia de primavara: tratament naturist

Ceaiurile de cimbru si eucalipt au capacitatea de a reduce congestia si inflamarea pielii. Astfel, 30 de g de frunze si o ceasca de apa fierbinte se poate transforma in cateva minute intr-un remediu impotriva alergiei. Inflamarea pielii poate fi diminuata prin aplicarea direct pe pielea afectata a unei paste formate din frunze proaspete de cimbru si putina apa. Dupa aceea acoperiti cu un prosop si lasati sa actioneze timp de 30 de minute.

Infuzia de salvie ajuta la combaterea secretiilor nazale sau lacrimale. Aceasta se consuma de 3 ori pe zi.

Urzica este indicata atunci cand sunt afectati ochii. Fiind accesibila si avand multe proprietati, urzica vine si in ajutorul celor care sufera de alergia de primavara. Ceaiul provocat din urzici uscate este perfect pentru a vindeca roseata, mancarimea si lacrimarea ochilor.

Ceaiul din flori de mangolie sunt potrivite pentru tratarea sinusurilor, simptomele care apar fiind stranutul, lacrimarea ochilor, mancarime.

Rinoreea poate fi combatuta cu succes cu ajutorul unui ceai preparat din ghimbir, praz, coaja de portocala. Prin urmare, 3 cani de ceai din 3 rondele de ghimbir, 2 rondele de praz si putina coaja de portocala te ajuta sa scapi de rinoree.

Pentru a opri lacrimarea permanenta a ochilor poti consuma menta. Pe langa mirosul placut, menta are proprietati de vindecare ale alergiilor. O cana de ceai din plicuri de menta iti sunt de mare ajutor. In plus, plicurile folosite le poti aplica pe ochi. Adauga 2 plicuri de ceai de menta in apa fiarta, lasa-le la infuzat, apoi scurge-le si aplica-le drept compresa pe ochi timp de 5 minute.

Amestecul de ulei vegetal si ulei esential este potrivit pentru cogestia pieptului. Masarea pieptului cu aceasta combinatie de uleiuri este benefica atunci cand suferi de o durere la nivelul pieptului. De exemplu, poti folosi un amestec de ulei de susan cu ulei esential de menta sau scortisoara. Acesta se poate folosi si pentru desfundarea nasului, dar in cantitate mica si aplicat deasupra buzei superioare.

Galbenelele stimuleaza sistemul imunitar si reface tesuturile, ceea ce ajuta la tratarea alergiei.

O planta care detine proprietati antialergenice este captalanul. Pe langa faptul ca este un remediu pentru migrene si ulcer, aceasta pplanta este recomandata si in cazul alergiei de primavara intrucat combate inflamatiile. Captalanul se administreaza sub forma de pulbere sau macerat la rece. Timp de 6-8 ore este mentinut la temperatura camerei amestecul format dintr-o lingura de planta uscata si o cana de apa. Se consuma 2-3 cani pe zi.

Sportul este esential pentru o viata sanatoasa, iar acest lucru stie toata lumea. Din pacate, prea multa teorie si mai putina practica. In cazul alergiilor, sportul nu trateaza alergiile insa ajuta la atenuarea simptomelor. Exercitiile fizice stimuleaza sistemul imunitar, circulatia sangvina si ajuta la detoxifiere. Blocajul nazal provocat de alergia la polen poate fi atenuat prin stimularea circulatiei, lucru posibil atunci cand repiram profund si rapid. Insa, daca sunteti alergici la polen nu este indicat sa faceti miscare in aer liber cand concentratia de polen din aer este ridicata.

Dieta este un alt factor important in reducerea simptomelor alergiei. Este necesar sa se consume cat mai multe alimente bogate in vitamine quercitina si acizi grasi esentiali. De exemplu, dieta mediteraneana care presupune consumul de peste, ulei de masline, fructe si legume proaspete ajuta la ameliorare simptomelor alergiei la copii. Alimentele bogata in quercitina sunt merele, ceapa rosie, strugurii, zmeura.

In cazul unei alergii este necersara o atentie deosebita organismului.

Despre Cristina Ianuc

Absolventa a Facultatii de Medicina si Farmacie Carol Davila; Trainer Autorizat atestat de Consiliul National de Formare Profesionala a Adultilor (CNFPA); Consilier in Alaptare atestat de Crucea Alba; Educator perinatal si Trainer SAMAS; Expert Nutricia si Psihoterapeut in formare.

Trimite un comentariu

Adresa dvs. nu va fi facuta publica. Required fields are marked *

*

Poți folosi aceste etichete și atribute HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>